ON CASEIN 4 LB
- La caseina es una proteína de muy lenta absorción, causa una larga saturación y proporciona al cuerpo aminoácidos esenciales, que se liberan lentamente, llegando incluso hasta las 7h posteriores de su ingesta. De este modo, nos aseguramos de contribuir con el vertido de aminoácidos a nuestro torrente sanguíneo y reducir la degradación muscular.
Beneficios: La caseína es la mejor proteína si se quiere obtener el efecto de los aminoácidos durante la noche para la reparación y el crecimiento muscular.
¿Cómo se consume?: Tomar 1 scoop 30 minutos antes de dormir.